Le conseil en Image, qu'est-ce que c'est ?
En terme de prestations, le Conseil en Image comprend 4 grands axes principaux :
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La colorimétrie
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L’analyse de style
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L’étude morphologique du corps
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L’étude morphologique du visage
Dans notre société où la communication non-verbale prend une place de plus en plus importante, l’image tant au niveau personnel que professionnel peut être un atout ou un frein.
Mon métier de consultante en Image consiste à vous fournir des idées et des conseils professionnels, visant à définir et à créer l’image souhaitée. Je vous accompagne durant les différentes étapes du processus. Le changement a un impact immédiat et tangible sur la communication non verbale, car vous gagnez en confiance en vous. Vous aurez plus d'assurance en devenant un(e) meilleur(e) communicant(e) tant au niveau de la vie personnelle que professionnelle, vous appuyant sur une meilleure connaissance de vous-même et grâce à une plus grande maîtrise de l'image que vous dégagerez.
La sophrologie, qu'est-ce que c'est ?
La sophrologie est une approche psychocorporelle d'harmonisation du corps et de l'esprit, un système complet d'épanouissement personnel qui vous conduit par la relaxation, la conscience corporelle, la pensée positive et une attitude sans jugement, à un état de profond bien-être.
La sophrologie est une méthode exclusivement verbale et non tactile. La sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental.
Elle combine des exercices qui travaillent sur la respiration, sur la décontraction musculaire et l'imagerie mentale c'est-à-dire la visualisation. Toutes ces techniques simples et accessibles permettent de retrouver un état de bien-être et d'activer tout son potentiel.
La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Je vous accompagne dans une démarche évolutive
Mon accompagnement prend en compte 4 domaines de développement personnel
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Les sensations et les émotions.
Il s'agit d'apprendre à être plus en contact avec vous-même, à renouer avec votre corps et vos émotions.
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L'acceptation de soi.
Il s'agit d'apprendre à vous aimer, quelles que soient les circonstances de vie.
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La réalisation de soi.
Il s'agit d'apprendre à vivre totalement en accord avec vous-même, à travers les différents aspects de votre vie.
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Le développement de l'intuition
Il s'agit d'apprendre à recevoir les messages intuitifs et développer votre guidance intérieure.
Tarif Sophro-Astrologie Evolutive :
- Exploration intérieure apaisante à travers la sophrologie, centrée sur votre carte du ciel : 90€
Après la séance de sophrologie axée sur l'exploration de votre carte du ciel, vous obtiendrez un livret personnalisé en format PDF et format papier, récapitulant les découvertes significatives et les éléments clés mis en lumière au cours de cette étude individualisée (compris dans le prix de la prestation).
Tarifs sophrologie :
- La séance individuelle : 50€
- Le programme de 6 séances 270 €
Je propose des séances individuelles de sophrologie adaptées aux adultes, enfants et adolescents.
Je suis là pour vous accompagner, ou pour soutenir votre enfant, en utilisant la sophrologie, la relaxation et une écoute active pour offrir une aide concrète.
Après une première séance, vous avez la possibilité de choisir un suivi personnalisé sur une période de six séances. Mon accompagnement est ajusté à vos besoins spécifiques. Vous aurez également l'opportunité de pratiquer quotidiennement des exercices simples à la maison