Dimanche 14 janvier, j'ai relevé le défi du cross du Championnat Départemental du Calvados dans le quartier de la Grâce de Dieu, Caen....

Un doux réveil blanc Au cœur de janvier, Caen s'éveille sous une parure rare. La neige, timide compagne, recouvre la ville d'un manteau...

En ce 1er janvier, parcourir seulement 55 km à vélo m'a fait réaliser à quel point la pratique régulière est cruciale. En rentrant,...