Retrouver une clarté mentale avec le CBD
- Marjorie, l'Exploratrice Bien-Être
- 3 janv.
- 2 min de lecture
Le CBD, ou cannabidiol, est devenu populaire ces dernières années, et après l'avoir expérimenté, je peux dire que je valide. Issu du chanvre, il est souvent reconnu pour ses effets apaisants. Mais au-delà de la relaxation, ce qui m'a frappé, c'est son impact sur la clarté mentale.
Le cannabidiol (CBD) est un extrait naturel composé de la plante de cannabis, mais il est important de noter qu'il ne possède pas les effets psychoactifs associés au cannabis récréatif. Contrairement au THC, l'autre composant principal du cannabis, le CBD ne modifie pas la perception et ne procure pas de sensation de « planer ». C'est justement ce qui rend le CBD accessible à une grande majorité de personnes, étant donné qu'il ne présente pas les risques associés à l'usage du cannabis récréatif.
Le CBD est légal dans de nombreux pays, y compris en France, à condition que la concentration en THC soit inférieure à un certain seuil (0,3 %). Il n'entraîne aucune dépendance et est considéré comme sûr lorsqu'il est utilisé correctement. C'est cette absence d'effets psychotropes secondaires et de risque de dépendance qui fait du CBD un allié pour ceux qui recherchent une solution naturelle et apaisante, sans altérer leur clarté d'esprit.
À un moment précis de ma vie et pendant une période ponctuelle, le CBD m'a permis de retrouver une sorte de fluidité mentale. C'est comme si la brume des pensées se dissipait lentement, apportant plus de lucidité et de concentration. Il y a cette sensation de clarté, comme si le cerveau était "purifié", où l'on peut ressentir un réel apaisement des pensées qui permet de prendre du recul et de retrouver une forme de sérénité mentale. Un meilleur sommeil joue un rôle dans ce processus, rendant l'esprit reposé et plus léger.
Le CBD n'est pas une solution magique, mais il peut être un excellent complément pour ceux qui cherchent à apaiser leur mental et retrouver plus de clarté, surtout dans les périodes où l'anxiété prend trop de place. Ce n'est qu'une expérience personnelle, mais si vous ressentez ce besoin de retrouver un peu de lucidité, cela vaut peut-être la peine de tenter l'expérience.
Comments