Préparation à mon BRM : Le décompte commence !
Nous sommes à une semaine du BRM (Brevet des Randonneurs Mondiaux) tant attendu, et mes préparatifs sont déjà bien entamés. Avec mon matériel en ordre et ma stratégie de détente mentale bien établie, j'aborde cette semaine avec calme et détermination.
Matériel : Prête au top
Le matériel est une préoccupation cruciale pour moi. Avec tout ce qu'il faut déjà en main, je me concentre désormais sur la préparation de mon fidèle compagnon de route : mon vélo. Déjà, je planifie mon départ pour le camping à Flers, à quelques kilomètres du point de départ, dès vendredi soir. Une fois mon vélo prêt dès jeudi soir, je pourrai prendre le TER en toute tranquillité le lendemain pour me rendre sur le site.
Préparation physique : Détente et relâchement
Ayant légèrement réduit mon rythme d'entraînement depuis quelques jours, je me concentre désormais sur le repos et la récupération. Cette semaine, la course à pied ne sera au programme que demain, laissant place aux étirements et à la relaxation. Avec une stratégie bien ancrée de ne pas laisser les choses au dernier moment, je prends le temps nécessaire pour préparer mon esprit et mon corps à l'épreuve à venir.
Objectif : Terminer dans les temps
Pour cette première participation à un BRM et à une distance de 200 km, mon objectif est clair : terminer dans les délais impartis. Tout en croisant les doigts pour une météo clémente, je me prépare mentalement à relever ce défi ambitieux, résolue à participer pleinement à cette grande aventure malgré les incertitudes qui m'attendent.
Stratégies de préparation : Détente et organisation
Pour gérer au mieux la semaine précédant l'événement, je mise sur une organisation rigoureuse et une détente mentale bienvenue. Les derniers achats alimentaires et les préparatifs logistiques auront lieu jeudi, laissant place à une soirée dédiée à la tranquillité d'esprit. Je profite également de cette période pour peaufiner les détails et me concentrer sur mon bien-être général, éloignant le stress de dernière minute.
Conclusion : Un défi à relever avec sérénité
À une semaine du BRM, je me prépare à affronter ce nouveau défi avec toute la sérénité dont je peux faire preuve. Entre organisation minutieuse, préparation physique et mentale, j'aborde cette semaine cruciale avec détermination et confiance en mes capacités à relever ce challenge à venir.
Marjorie R
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